Siruana - Ticklist och benämningar

På spanienresan blev ticklisten en stor diskussion. Inte min mening, men om den är med och motiverar mig till att göra saker som jag inte helt skulle våga annars är den av godo. Om den lägger in negativa prestationsmoment och för mycket tävling är den av ondo. Just nu överväger det goda :) Främst är den för minnet!
Börjar med betckningarna, officiella som inofficiella.

Onsight - Klarar på första försöket, aldrig sett någon klättra leden innan
Flash - Klarar på första försöket, sett folk klättra eller fått beta
Red point - Klarar efter fler försök
TP - Topprep, allt som inte benämns TP är på led
1 häng - Ganska självklart att man ramlar en gång på leden, kan bli upp till 3 häng
Touch - Ramlat mer än 3 gånger, men kommit upp och rört ankaret
Dogtouch - Som touch, men man har fått dra sig förbi något parti..

och här följer mina resultat:

Kristihimmelsträning

Idag känner jag för att träna. Vi var ute för två dagar sedan och roade oss i skogen. Jag vill lära mig att tycka att det är kul och inte bli upprörd på henne när det inte går bra. Det är extra svårt med fotgåendet för min del.
Dagens strategi är att skriva dagboken innan vi går ut. Då måste jag göra det jag skriver. måste och måste.. men chansen ökar! Värm upp med skritt i blåbärsris. Spring lös en stund och gör lite inkallning och stopp, lite skojlek :) finns det lekar vi kan göra även i tävlingsituation, med andra hundar, skyttar, fåglar.. omkring?

1) Kasta ut 2-3 enkelmarkeringar, hon får hämta när hon självmant går in i fin lugn fot. Jag sjunger trollmors vaggvisa och går i serpentiner. 
Var:
Resultat:

2) Göra en fyrkant. 100m varje sida, hon får gå tillbaka i spåret, hon får se när jag lägger ut. Vi behöver träna in långa raka linjer igen, och vi börjar såhär.
Var:
Resultat:


5) Kontrollövning. Blanda godis och dummy i klocka runt henne, skicka på dummies och på godisen med varsågod. På vilket avstånd klarar hon detta? testa och anteckna!
Var:
Resultat:
6) Sök efter godis (mat), avbryt med stoppsignal och godare godis! Går det att stoppa henne i ett matsök för att skicka på en dummy hon inte vet om? Uppskattar hon det? Testa!
Var:
Resultat:
Detta tar vi en annan dag:  
3) Simma över västra långvattnet. Lägg ut en dummy som hon ser, skicka henne från andra sidan. 
4) Simma över västra långvattnet. Halvvägs blås stop, kasta markering hon inte får ta, skicka ut. 

Instruktörskurs med Eva Bodfält mm...

Var det i helgen. Upplägget var sådant att vi hade samlat ihop ett gäng hundar med olika problem och Eva visade hur hon löste problemen medan vi tittade, antecknade och frågade. Tanken är att vi skall ha lättare att ta hand om "problemhundar" under kurserna. De flesta fick domen att gå tillbaka till grundträningen. Kan hunden ryggsäcken, skvaller, kan den koppla av vid vänster sida, vet den hur och varför den får belöningar, hur kul är det egentligen att gå i koppel ... händer allt kul och allt samarbete när hunden är lös?

Frågor som absolut inte skadar att ställa sig själv och sin egen hund. Till vår hjälp fick vi en träningslogg för grundövningarna som efter lite redigering känns som ett väldigt användbart hjälpmedel att ha på kurserna.

Det främsta som jag tar med mig när jag skall ha egna kurser är att inte vara så rädd att fråga "personliga" frågor till hundägarna, om vi inte vet vad de vill med sin hund är det svårt att hjälpa dem. Det är lätt att låta våra ambitioner och mål överskugga det som hundägaren faktiskt tycker.
Det har varit väldigt bra att få se lite finslipning av teknikerna, särskilt ryggsäcken och hur man inte skall vara rädd att växla med lek från passiviteten. Är hunden dessutom svår att få in i ryggsäcken, ta ett steg över den istället och sätt den ner. Hela tiden med en godis framför nosen så att det inte blir obehagligt och inte blir till en kamp.

Skvallret skall helst ske genom att hunden skvallrar på något och sedan när man ger belöningen så vänder man bort från det den skvallrade på. inte alltid så lätt om man går på en väg (med stup på båda sidor).

En stor sak var också att arbeta med känslan vi har. Hundarna är så duktiga på att läsa av oss så att de vet direkt när vi blir irriterade och beroende på hund så reagerar de på olika sätt, men troligen inte genom att gå fint och lugnt vid vår sida. Jag vet hur snabbt jag blir irriterad när jag ska gå jaktfot med trassa. Börjar släppa det lite, lite nu, genom tanken att vi ändå inte ska starta mer så att det inte spelar någon roll, men ändå, jag blir riktigt sur bara hon rör sig en millimeter längre fram än där hon ska vara.. och det gör hon efter någon sekunds fotgående, ja det hörs ju tydligt. Åtgärd behövs!

Från A-prov i Varberg 2013 höst, jag är funktionär

Idag var vi ute med Mia och Ecco och tränade lite sånthär, och riktigt duktiga var vi! Alla fyra! Det är så kul att gå från en träning och vara riktigt nöjd, fast vi knappt gjort något (och jag blev irriterad när vi skulle gå fot). Men Ecco gjorde en eller två riktigt fina avlämningar, bara det gör att man blir glad! Trassa fick nog inte hämta så mycket.. bara godis i en skål hos mia, något av det svåraste! Men vid något tillfälle flyttade hon faktiskt tillbaka båda framtassarna ett steg och då fick hon såklart varsågod att äta upp allt som fanns!

För att bekräfta min teori att jag inte kan ha fullt engagemang i två saker samtidigt, så var jag inte alls sugen på att klättra efter, men jag gick ändå. Kul var det! testade på en 7a ledvägg som kändes tung men rolig och sen höll vi på med några boulders och fastnade främst för en gul, kom till näst sista greppet, men tappade man bara ut kroppen lite, lite så föll man av de slopiga greppen, men nästa gång, då!!!

En vecka kvar till spanien! Tänkt att jag ska skriva upp alla leder jag sätter, och de jag fastnar för i övrigt, hoppas på mycket skryt! Vill klara en 7a på led (minst) men är inte i någon superform muskulärt, får ersätta det med vilja och mod, och lite skrik :)

Sormiou höst 2013

Sammanfattningsvis är det mycket som är kul och känns bra. Till och med jobbet just nu. Stenungsund, pendling, hur kan de vara kul.. jo, jag får vara med och bestämma, lite.. och jag får veta mer.. det gillar jag. De betalar mig mer för att lägga mig i vad andra gör, det som jag har gjort helt gratis innan! Just a train away..

Just det! Viktiga saker! Har varit med i min första klättertävling. Trodde jag inte skulle hända, trodde verkligen inte det skulle sluta med att jag klättrade i final. Ibland är det bra att vara dam! Kom fyra av sju i finalen, fick tyvärr inte klättra tredje och sista leden eftersom jag klarade den andra på andra försöket :( men det var väldigt kul ändå, nervöst men gick att skärpa ihop mig och klättra koncentrerat!
 

Första leden

 

Andra leden

2014

Dags för årsplanering. Klättringen tar mer och mer tid på bekostnad av Trassa-tid. Jag och Sara har kommit fram till ett nytt system. Trassa bor hos dem vardagar varannan vecka och hos mig resten av tiden. Än så länge en bra lösning tycker jag. Jarvollarna får lite hundsällskap utan att binda upp sig helt och jag får lite mer fritid för första gången på snart sju år.

Tänk att jag har haft henne i snart sju år! Undantag för bortlämnandet är veckor när jag är ledsen. Kommer ca en gång i månaden :) då behöver jag min lilla hundpsykolog. Senaste tårtorkerskan har lärt sig är att sitta och trycka huvudet mot mig så att jag verkligen känner att hon är där med så mycket kroppskontakt som möjligt. Läste en artikel om hundar som användes i ångestterapi när trassa var liten och har därför tränat henne på att vara nära, nära så man kan sitta och klappa henne utan att hon ska börja svansa runt. Klart att generna påverkar endel också, mamma yessie var ett stort fan av att "ligga" mot den som klappade henne också..

I vilket fall som helst så har denna uppdelningen gjort att jag uppskattar Trassa mycket mer nu när jag har henne, istället för att jag bara tycker hon är i vägen som jag har tyckt lite till och från det senaste året.

Jaktträningen har vi nog helt lagt ner. Känns så nu. Jag har för mycket prestation inbäddat i vårat gemensamma arbete i jakten, så frustrationen blir mer regel än undantag. Tålamodet räcker inte för att "gummibandsöka" svårighetsgrad och stressnivå och då slutar det bara med att Trassa gör som hon vill och jag blir arg. Ingen rolig situation för någon av oss.

Därför! Lydnad. Starta i LK2 i april. Ett gäng från HIK ska starta då och jag tänkte att jag hänger på! Det vi behöver lära oss är främst rutan. Behöver lite bra strategier för det, men ska nog kunna funka. Fotgåendet behöver slipas till, men framförallt ökas i uthållighet. Fjärrdirigeringen behövere stadgeträning. Bytena är inga problem, men hon tror oftast vi leker frishapingsleken när hon är framför mig så om jag inte säger något efter ett byte, så byter hon igen. Apporteringen kommer troligen innehålla lite tugg, men kommer inte lägga så mycket energi på det. Senast inomhus bar hon väldigt fint nästan helt utan tugg, så kanske.. :) Inkallning och läggande under gång ska vi nog fixa med 9-10 poäng. Platsliggningen.. risk för nosning, men hon kommer troligen ligga kvar om ingen kommer fram till henne, då kommer hon garanterat inte ligga kvar.. vi håller tummarna! Undra om jag missat något moment då. just det! hopp över hinder. Hopp sitt hopp! det fixar hon, vi får bara träna några gånger med fullhöjd också, och undersöka om man får säga sitt när de har hoppat..

Har bestämt att inte gå nån jaktkurs iår, även om det är lockande, men inte värt pengarna och "besvikelsen".  Blir instruktörsutbildning med HIK och Eva Bodfäldt i april också, det blir kul! Funderar på att gå en kurs i freestyle eller healwork.. trodde jag aldrig att jag ens skulle fundera på. Testade agility för första gången för nån vecka sen också. Som jag misstänkt gillade trassa det.. men till min förvåning tyckte även jag att det var lite kul :) vi är ett bra team måste jag säga, vi känner varann mer än jag tror ;)

I klättringen har jag nu klarat min första 7a (inne, topprep) och finns ett helt gäng ute som jag tänkt ta till sommaren! Anmälde mig till teknikkurs idag, 10v, hårt arbete.. se hur jag hanterar det.. Kommer se ut som en bodybuilder tillslut, men försöker acceptera det. Det är ändå en härlig känsla att känna sig stark och känslan av kroppskontroll gillar jag, så då får jag acceptera resten också :)
Har en 7b som jag klarat alla delar i nu på domen, inom några veckor skall jag ha satt den. Gör mig verkligen inte till en 7b klättrare, men alltid kul att klara något nytt.

Resten av planerna för 2014 är att flytta (jonsered) och köpa en cykel. En eller två klätterresor också. Lutar mot chamonix med UCPA i sommar och något i höst förutsatt att jag hittar någon jag vill åka iväg med.