Fysioterapi

Idag har jag och trassa varit hos fysioterapeut. Hon har vid några olika tillfällen pipit till när hon har rest sig eller fastnat med höger bakben. Detta första besöket bestod av en Funktionsanalys.

Vår terapeut tyckte inte att det verkade som att det låg någon skada bakom, men däremot använder Trassa sina muskler fel. Istället för att driva steget framåt och hålla balansen med ryggen - så gör hon det med bakbenen. Både lår och rygg var därför väldigt stela, med dålig cirkulation som följd.

Var väldigt spännande att sitta där och titta, se hennes reaktioner och avkoppling. Efter en timmes knutupplösning hade Trassa hållning redan blivit bättre. Det jag skall hålla koll på nu är att hon har knän och tår på bakbenen rakt fram och inte utåt.

För att uppnå detta skall jag massera, eller mer trycka, och baserat på Trassas reaktioner förstå vart jag skall lägga mest energi. Parallellt med detta skall hon lära sig att gå långsamt över en liggande stege. Då aktiveras de musklerna som skall aktiveras. Någongång fram i höst är hon förhoppningsvis omprogrammerad och har lärt sig att automatiskt använda dessa "nya" muskler istället.

Känns spännande att börja och jag hoppas att vi ska lyckas få ordning på detta. Fördelen är att det inte har gått så långt att det är ett allvarligt problem.. än..

Just nu ligger hon på sidan och sover, blev väldigt trött av detta. Jag tycker att bakbenen ser rakare ut än vad det har gjort innan. Konstaterades under timmen att hon inte kunde sträcka ut varken fram eller bakben ordentligt för att musklerna har blivit för stora på fel ställen - och inte existerar på andra.

Det tråkiga med detta är att vi rekommenderades träningsuppehåll på en månad. Om två veckor är det första gången på dirigeringskursen hos Birgitta. Sunt förnuft fick jag som ny rekommendation då..
Problemet är att när man börjar lossa på spänningarna så blir hon lite lösare ett tag innan de nya musklerna utvecklas - under tiden är det ökad skaderisk. Vi skall i alla fall åka på kursen, så får vi se hur mycket vi gör när vi väl är där.